פטריות ממולאות בשום ופרמזן
צמחוני · מנה ראשונה
40 דק'
זמן הכנה
6
מנות
282
קלוריות
6
שלבים
הוראות:
- הכנת הפטריות: נקה את הפטריות והסר את הגבעולים. הנח את הכובעים בצד, קצוץ את הגבעולים דק.
- הכנת המילוי: במחבת, חמם שמן זית. טגן את הגבעולים הקצוצים, שום ופירורי לחם עד שהזהיבו. ערבב פנימה את גבינת השמנת, פרמזן, פטרוזיליה, מלח ופלפל.
- מילוי הפטריות: מלא את הכובעים במילוי והנח על תבנית אפייה.
- אפייה: חמם את התנור ל-375°F (190°C). אפה במשך 18–20 דקות עד שהחלקים העליונים מזהיבים והפטריות רכות.
- הגשה: קשט בפטרוזיליה טרייה והגש חם כחטיפים בגודל ביס.
המתכונים להשראה כללית וייתכן שלא יתאימו לכל צורך תזונתי. התייעצו עם איש מקצוע לייעוץ רפואי או אלרגיות.