Вирусный дамплинг суп
Без молока, Острое · Суп
20 мин
Время
4
Порции
390
Калории
6
Шаги
- Сварите бульон: Налейте бульон, чеснок и имбирь в большую кастрюлю. Доведите до кипения на средне-сильном огне.
- Сварите дамплинги: Добавьте замороженные дамплинги сразу в кастрюлю. Не размораживайте. Варите 6-8 минут, один раз помешайте, пока они не всплывут и тесто не станет полупрозрачным.
- Приправьте: Добавьте соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло и перец. Попробуйте и добавьте еще соевого соуса, если нужно.
- Припустите зелень: Добавьте шпинат или пак-чой. Варите 1 минуту, пока зелень не станет мягкой.
- Разлейте: Разложите дамплинги и бульон по 4 мискам. Посыпьте зеленым луком и чили крисп.
- Подавайте: Добавьте яйцо всмятку, если хотите больше белка. Ешьте сразу, пока тесто еще нежное.
Рецепты для общего вдохновения и могут не подходить при любых ограничениях. Обратитесь к специалисту по медицинским или аллергическим вопросам.
Запишите это блюдо в SmartEat
Сканируйте тарелку, считайте макросы и получайте ИИ-меню под ваши цели.
